酱爆羊肉
菜系及功效西北菜阳痿早泄食谱补阳食谱壮腰健肾食谱肢寒畏冷食谱口味酱香味工艺酱爆酱爆羊肉的制作材料主料羊肉肥瘦克辅料鸡蛋清克淀粉蚕豆克调料甜面酱克大蒜白皮克植物油克料酒克白砂糖克盐克香油克酱油克小葱克姜克味精克酱爆羊肉的特色色红如枣咸中带甜教您酱爆羊肉怎么做如何做酱爆羊肉才好吃将羊肉洗净改刀切成厘米长厘米宽厘米厚的肉片羊肉片装入碗中加入食盐酱油鸡蛋清用水淀粉拌匀上浆葱洗净剖两半切成葱段姜洗净切末蒜剥皮洗净切片炒勺坐旺火上烧热用植物油少许滑勺后加油烧至四成热时将羊肉投入勺内滑散再倒入漏勺控油勺内留油加甜面酱炒出香味加汤毫升和料酒白糖投入葱段姜末蒜片稍炒然后加入肉片使酱汁紧包肉片淋香油出勺盛盘酱爆羊肉的制作要诀要求羊肉鲜嫩第一步上浆过温油第二步炒酱第三步上汁三道工序连续进行总计时间不超过一两分钟因有过油炸制过程需准备植物油克掌握火候炒出酱香卤汁紧包颜色明亮食后盘底不能见酱汁小帖士食物相克鸡蛋清鸡蛋清不能与糖精豆浆兔肉同食淀粉蚕豆蚕豆不宜与田螺同食
分类:西北菜
日期:2011-01-22 22:57:40