少壮不努力，老大徒伤悲

发音：无

释义：年轻力壮的时候不奋发图强，到了老年，悲伤也没用了。 

出处：《乐府诗集·长歌行》：“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。”